Beauty in & out: Educators Community

Σήμερα, στην πιο φωτεινή ημέρα του χρόνου, η ενέργεια της φύσης βρίσκεται στο απόγειό της. Είναι η τέλεια στιγμή για να αφήσουμε πίσω μας το βάρος της σχολικής χρονιάς και να καλωσορίσουμε την αφθονία και τη φροντίδα του εαυτού μας.

Αφιερώσετε 5 λεπτά σήμερα για αυτή την απλή, αλλά πανίσχυρη εσωτερική πρακτική:

🌿 Βήμα 1: Ο Εξαγνισμός (1 λεπτό)

Κλείστε τα μάτια και πάρτε τρεις βαθιές, αργές αναπνοές. Οραματιστείτε ένα λαμπερό, χρυσό φως να σας περιβάλλει από την κορυφή ως τα νύχια, καθαρίζοντας την κούραση των περασμένων μηνών.

📝 Βήμα 2: Η Φύτευση της Πρόθεσης

Σήμερα γιορτάζουμε δύο όμορφες και βαθιά συμβολικές στιγμές: το Θερινό Ηλιοστάσιο, τη μεγαλύτερη ημέρα του χρόνου, και την Ημέρα του Πατέρα.

Το ηλιοστάσιο μας θυμίζει το φως που υπάρχει μέσα μας. Είναι μια μοναδική ευκαιρία να σταματήσουμε για λίγο, να αναπνεύσουμε και να αναγνωρίσουμε πόσο έχουμε εξελιχθεί, τι έχουμε καλλιεργήσει στις τάξεις και στις ψυχές των μαθητών μας, αλλά και τι θέλουμε να ανθίσει μέσα μας από εδώ και πέρα.

Η Δύναμη του «Τώρα» και η Ώρα για Εσάς

Ως εκπαιδευτικοί, δίνετε καθημερινά την ψυχή σας. Όμως τώρα, που τα σχολεία έκλεισαν και οι έντονοι ρυθμοί της σχολικής χρονιάς κατακάθονται, θέλω να σας θυμίσω κάτι πολύ σημαντικό:

Κάθε «τώρα» σου είναι μια νέα αρχή.

Καλώς ήρθες στη νέα ανανεωμένη ομάδα της Beauty in & out: Educators community. Ένα ασφαλές περιβάλλον όπου συνδέεσαι με άτομα που σκέφτονται όπως εσύ. Εδώ ενημερώνεσαι άμεσα για online προγράμματα υψηλής αξίας για την ανάπτυξή σου και για θέματα που σε απασχολούν στην καθημερινότητα σου. Μπορείς να συζητάς με άλλα μέλη της κοινότητας και να κοινοποιείς τις σκέψεις σου με σεβασμό.